被国人追捧的网红饮料，却爆出会不孕不育？5个真相，一次性告知

被国人追捧的网红饮料，却爆出会不孕不育？5个真相，一次性告知 约翰逊辞职欧盟“要多开香槟”？欧盟发言人：酒精饮料消费量很有限，

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被国人追捧的网红饮料，却爆出会不孕不育？5个真相，一次性告知

作为全球三大饮料之一，咖啡已经成为当代都市人的续命神器。

据英国BBC报道，在过去15年中，人们对咖啡需求量足足上升到43％。

而据数据显示，中国咖啡业更是每年保持25％的消费增速，超过全球平均水平的10倍。

无论是明星，还是普通人，无论是工作，还是休闲，人手一杯咖啡，似乎已经成为一种流行的生活方式。

而正所谓“物是非多”，对于咖啡的质疑却还真不少。

第一，咖啡会导致不孕不育？

网传不少文章说到：

经常性地喝咖啡会使女性体内的子宫环境发生变化，咖啡当中的咖啡因会对女性的卵巢产生刺激作用，从而导致女性的卵巢出现功能性的障碍，进而增加女性不孕不育的概率。

但实际上，咖啡是可以喝的，只是不要过量。

过量的咖啡因的确会增加不孕的可能性，会刺激到体内的植物神经系统。

植物神经系统受到刺激后，就无法支配机体内的其他正常组织，患者就容易出现内分泌失调的情况。

紊乱的内分泌系统无法使体内的激素分泌达到均衡，如果女性的雄性激素和雌性激素分泌受到限制，其排卵量和受孕率就会大大降低。

但问题是，只要不是将咖啡当水灌来喝，实际上差别真不大。

第二，咖啡会影响人的精神状态？

网传认为，经常性地喝咖啡会刺激到人体的中枢神经，使中枢神经长时间处于高度紧绷的状态，久而久之，患者中枢神经的敏感度就会下降。

实际上，咖啡虽好，但的确喝多了会增加睡眠障碍、心律不齐等不良反应。

而医学上普遍认为：人体咖啡因摄入的健康上限是每日400mg。

这个大概是一个什么样的量呢？

比如：一杯星巴克的大杯，约473ml拿铁，咖啡因含量大概在200mg左右；

比如：一小袋速溶咖啡，大约15g，咖啡因含量大概在50mg左右。

只要咱们不是猛喝，并不会造成太大的健康影响。

事实上，喝咖啡对人体是有一定的好处的

适量喝咖啡可以促进体内的新陈代谢，提高大脑的活跃度。

另外，科学的研究表明，咖啡里面的咖啡因还可以起到预防疾病的效果，进而提高机体的抗病性。

光喝咖啡不喝水，实际上也会困？

人体大脑有一种化学物质，叫做腺苷酸，这种物质能够在清醒的时候制造一种让人困倦的物质。

清醒的时间越久，体内的腺苷酸的物质也就越多，咖啡因可以与腺苷酸竞争性与腺苷酸受体进行结合，从而保持大脑清醒。

若我们在晚些时候喝杯咖啡，咖啡因往往无法找到足够的腺苷酸受体与之结合，反而会觉得更困。

另外，我们每天喝了那么多咖啡。

若白天水分补充不足，身体也会处于退欧水状态，反而会让我们感觉到身体疲劳。

喝咖啡，实际上并不能减压

要知道，很多人会把喝咖啡当做一个排遣压力的方式，在压力较大时，他们会通过喝咖啡让自己振作起来。

这种做法是不正确的，在压力较大时，喝咖啡只能缓解一时的压力，并不能完全地将压力消除。

经常性的这样做会使患者对咖啡产生依赖性，容易诱导各种心理疾病出现。

建议患者采用运动的方式调理心情，运动是一个释放多巴胺的过程，可以让运动者在运动过程中感受到快乐，从而起到消除压力的效果。

对于上班人群来说，在日常生活中，一定要注意咖啡的饮用量，千万不要经常性地喝咖啡，以免给自己的身体带来不必要的伤害。

建议上班人群一星期喝三次咖啡，可以将这三次的饮用量按需分配。

只要长期坚持，咖啡不仅可以让饮用者提神醒脑，对其身体健康也有很大的好处。

发布于：广东


约翰逊辞职欧盟“要多开香槟”？欧盟发言人：酒精饮料消费量很有限

【编号：45343543545环球时报驻英国特约记者 孙微 环球时报特约记者 王淼】“约翰逊的首相生涯：因反传统上台，在丑闻和混乱中离场”，美国《纽约时报》8日以此为题评价英国首相约翰逊无奈辞职的结局。但显然，约翰逊的离开并未结束英国政坛的混乱，而是掀起了另一场争斗。英国媒体报道称，保守党内派系斗争可谓暗流汹涌，谁能接手这个烂摊子是舆论最关心的问题。对于欧盟各国来说，他们希望与英国翻开新的一页。

图源：IC Photo

约翰逊宣布辞职后，与英国有紧密关系的美国和欧盟各国领导人迅速与其进行政治切割，并表现出异常的冷漠，甚至是窃喜。路透社8日称，美国总统拜登周四就约翰逊辞职一事发布声明，全文仅88个字。声明中只字未提约翰逊本人，只有寥寥几句“期待与英国政府进一步密切合作”的官方辞令。拜登明显在撇清与约翰逊的个人关系，而是突出美英两国是“最亲密的盟友”，并称两国人民之间的关系“牢固而持久”。路透社评论称，英美双边贸易协议一度被约翰逊作为对英国“脱欧”的丰厚奖励，但在致力于加强多边机制的拜登领导下确实是一条死胡同。

英国广播公司（BBC）8日以“欧盟是否对约翰逊的垮台感到高兴？是的，但也不是”为标题，报道欧盟及其各国领导人在约翰逊辞职一事上的矛盾心理。当被记者问到是否会在得知约翰逊辞职的消息后多订几瓶香槟时，欧盟发言人冷冷地回应，“欧盟的酒精饮料消费量非常有限”。该说法影射约翰逊最近承认英国政界存在的“酒精问题”，后者被指控在新冠疫情封锁期间容忍和参加在唐宁街举行的饮酒聚会，这是导致他在政治上被迫下台的众多丑闻之一。

BBC评论称，在约翰逊宣布辞职后，欧洲媒体上到处都是冷笑，可见他在欧盟并不受欢迎。欧洲对约翰逊坚持“脱欧”的立场，及其在“脱欧”后与欧盟的谈判方式均表现出反感。德国外交部长贝尔伯克毫不掩饰地批评约翰逊称，“伦敦单方面违反（脱欧）协议，并且是出于其自身可预见的动机，欧盟无法接受这一点。”德国《图片报》以“拜拜，鲍里斯（约翰逊的名字）”为题进行报道，并借用约翰逊力挺的“脱欧（Brexit）”一词称其辞职是“脱离鲍里斯（Borexit）”。丹麦《号外报》嘲笑约翰逊当初的胜选誓词“将脱欧进行到底”，称“他现在完成了”。爱尔兰总理马丁直言约翰逊导致爱英关系恶化，变得“紧张而具有挑战性”，约翰逊的离开可能是两国关系“重置”的机会。

法新社称，欧盟与英国因谈判脱欧问题关系紧张，欧盟希望约翰逊辞职能成为双方就北爱问题重新展开对话的机会。欧盟前英国脱欧谈判首席代表巴尼耶周四表示，约翰逊辞职开启欧盟与英国关系新的一页。BBC援引一位政界资深人士的话总结约翰逊的辞职在欧盟国家内部引发的幸灾乐祸和对未来恐惧的矛盾心理，“我的一只手放在爆米花袋子里；另一只手放在紧张的胸口上。”

本周五，俄乌冲突双方领导人对约翰逊的辞职表达出截然不同的态度。法新社报道称，乌克兰总统府周四发表声明称，乌总统泽连斯基周四致电约翰逊，对他的离任感到“伤心”。泽连斯基称约翰逊是支持乌克兰“最坚决的西方政治家之一”，并称乌克兰对约翰逊“寄予同情”，“毫不怀疑英国政府将继续支持乌克兰。”乌克兰总统府表示，泽连斯基与约翰逊的电话会谈，重点还包括两国之间的军事和政治合作以及解除对乌克兰港口粮食出口封锁问题。

路透社报道称，俄罗斯总统新闻秘书发言人佩斯科夫向记者直言，“约翰逊不喜欢我们，我们也不喜欢他”，佩斯科夫表示俄方不关心约翰逊的去留。同时，他希望英国未来由能够通过对话作出决策的比较专业的人士接掌政权，但“希望渺茫”。

中国外交部发言人赵立坚在8日的例行记者会上说，“我们看到了约翰逊首相宣布辞去保守党领袖的报道，这是英国内部事务。无论英国政治如何变化，我们都希望英方着眼长远和大局，同中方相向而行，推动双边关系持续稳定发展”。

英国《卫报》7日评价约翰逊的辞职是“走了，但也没走”，指其虽然辞职，但将在未来几个月中继续掌权。文章称，约翰逊突如其来的辞职引发了争夺唐宁街的竞争者之间的分歧，一些国会议员要求约翰逊现在就离开首相位置，不必等到保守党选举结束。不过，约翰逊对新组建的临时内阁表示，在权力移交给新首相前，临时内阁将不会宣布重大决策、税收决定或其他方向性的改变。