备好儿童运动鞋出击运动，提高孩子免疫力 选好儿童运动鞋，让孩

备好儿童运动鞋出击运动，提高孩子免疫力 选好儿童运动鞋，让孩子健康运动增强免疫力，

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备好儿童运动鞋出击运动，提高孩子免疫力 选好儿童运动鞋，让孩子健康运动增强免疫力， 

备好儿童运动鞋出击运动，提高孩子免疫力

冬季传染性疾病高发，如何运动提高孩子免疫力成了许多家长关心的话题。冬季运动与其他季节有所不同，那么在进行冬季运动规划时，家长们应该考虑哪些事情呢？下面就来一起看看吧！

冬季运动有哪些选择？

在给孩子制定运动计划时，家长可以优先选择孩子喜爱的运动项目。比如很多小朋友喜欢的骑车就很适合在冬日里进行，它可以很好地锻炼孩子的平衡力，还能增强关节灵活性和心肺功能。踢足球和打篮球也是不错的选择，这两项运动都能很好地让全身活动起来，提高孩子的身体素质和运动能力。此外，还可以进行跑步、跳绳等等。

当室外气温过低，天气阴晴不定时，就可以选择室内运动，比如跳健身操。家长可以带领孩子一起跳，这样在锻炼身体的同时，也能享受和孩子一起运动的乐趣。

需要注意的是，运动要适度，切勿透支体力造成孩子抵抗力降低，而且户外运动的时候要注意防寒保暖避免着凉。

运动强身健体，建议备好儿童运动鞋

既然要带孩子运动锻炼，一双运动鞋肯定少不了。作为家长，给孩子选运动鞋时最好选择专业度高和功能性强的，比如知名家庭健康鞋品牌江博士健康鞋。

据了解，江博士儿童运动鞋均采用“三维护足”设计，其中鞋垫方面根据孩子不同的足部情况设计了4款，有不同足弓弧度及后跟斜度，会在验脚后针对性配垫；而加硬后跟杯的设计，能稳定足踝，增强运动稳定性；前围则设计有充足的空间，提高了穿着舒适度。

而且，为了满足少儿日常运动训练需求，江博士健康鞋特别设计了少儿运动训练鞋系列，包含适合日常跑步及跳绳训练的少儿综训鞋、适合日常篮球训练的少儿篮球训练鞋、适合日常足球训练的少儿足球训练鞋三大类，均能帮助孩子在运动时减少足踝扭伤几率，增强运动保护力，同时提升运动表现。

如果家长想和孩子一起运动，那么自身的鞋子也建议好好选一下。据了解，江博士也有丰富的成人鞋产品，同样可根据验脚配垫，选择合适的鞋垫和鞋子，穿着起来更舒适。

不管在任何季节，运动前做好运动规划都很有必要！而对于足部尚未发育完全的孩子来说，足部的保护更是需要特别关注。家长要想帮助孩子养成良好的运动习惯，可别忘了给他们备上一双护足儿童运动鞋哦！

发布于：河南


选好儿童运动鞋，让孩子健康运动增强免疫力

在寒冷的冬季，孩子们更容易受到呼吸道等疾病的侵袭。要想抵御疾病，免疫力是关键。除了基本的保暖和饮食调整，适当的运动对于提高免疫力是必不可少的。但在孩子运动前，建议家长提前做好规划和准备，其中少不了备上一双护足的儿童运动鞋。

提高孩子的免疫力，冬季可以进行的运动有哪些？

在给孩子制定运动计划时，家长可以优先选择孩子喜爱的运动项目。比如很多小朋友喜欢的骑车就很适合在冬日里进行，它可以很好地锻炼孩子的平衡力，还能增强关节灵活性和心肺功能。踢足球和打篮球也是不错的选择，这两项运动都能很好地让全身活动起来，提高孩子的身体素质和运动能力。此外，还可以进行跑步、跳绳等等。

当室外气温过低，天气阴晴不定时，就可以选择室内运动，比如跳健身操。家长可以带领孩子一起跳，这样在锻炼身体的同时，也能享受和孩子一起运动的乐趣。

冬季运动锻炼强体魄，一双护足儿童运动鞋少不了

既然要带孩子运动锻炼，一双运动鞋肯定少不了。作为家长，给孩子选运动鞋时最好选择专业度高和功能性强的，比如知名家庭健康鞋品牌——江博士健康鞋。

据了解，江博士儿童运动鞋均采用“三维护足”设计，其中鞋垫方面根据孩子不同的足部情况设计了4款，有不同足弓弧度及后跟斜度，会在验脚后针对性配垫；而加硬后跟杯的设计，能稳定足踝，增强运动稳定性；前围则设计有充足的空间，提高了穿着舒适度。

而且，为了满足少儿日常运动训练需求，江博士健康鞋特别设计了少儿运动训练鞋系列，包含适合日常跑步及跳绳训练的少儿综训鞋、适合日常篮球训练的少儿篮球训练鞋、适合日常足球训练的少儿足球训练鞋三大类，均能帮助孩子在运动时减少足踝扭伤几率，增强运动保护力，同时提升运动表现。

如果家长想和孩子一起运动，那么自身的鞋子也建议好好选一下。据了解，江博士也有丰富的成人鞋产品，同样可根据验脚配垫，选择合适的鞋垫和鞋子，穿着起来更舒适。

在这个疾病频发的季节，勿忘做好准备“加强锻炼”。但需要注意的是，运动要适度，切勿透支体力造成孩子抵抗力降低，而且户外运动的时候要注意防寒保暖避免着凉。

发布于：吉林