【央视快评】坚定“四个自信”，继续把人民代表大会制度坚持好完

【央视快评】坚定“四个自信”，继续把人民代表大会制度坚持好完善好运行好 秋后，吃绿豆吃红豆不如吃它，每天坚持吃一碗，整个秋冬都舒服！， 

【央视快评】坚定“四个自信”，继续把人民代表大会制度坚持好完善好运行好

“人民代表大会制度是中国共产党领导中国人民艰辛探索长期奋斗的成果，是从中国土壤中生长起来的全新政治制度，是人类政治制度史上的伟大创造。”9月14日，习近平总书记出席庆祝全国人民代表大会成立70周年大会并发表重要讲话。总书记在重要讲话中全面回顾了中国共产党领导中国人民建立、完善人民代表大会制度的光辉历程，深刻阐述了人民代表大会制度的显著政治优势，系统总结了新时代人民代表大会制度理论和实践创新重大成果，对新征程上坚持好、完善好、运行好人民代表大会制度作出全面部署、提出明确要求。

习近平总书记的重要讲话，进一步丰富和拓展了人民代表大会制度的理论内涵和实践要求，必将使人民代表大会制度在新征程上展现出更加蓬勃的生机活力，进一步发挥出“中国之制”“中国之治”的显著优势，开创中国式现代化建设新局面。

制度强则国家强。面对世界百年未有之大变局，人民代表大会制度对于我们保持战略定力，始终沿着社会主义道路前进，以法治之力护航改革向纵深推进，有效凝聚全体人民力量一道推进中国式现代化等具有愈加重要的意义。我们要发挥好人民代表大会制度的“五个显著优势”，确保党和国家事业兴旺发达，中国式现代化行稳致远。

站在新的历史起点上，我们要用新理念、新思想、新要求，应对新挑战、解决新问题、实现新发展。习近平总书记用“八个必须坚持”系统概括了党的十八大以来党中央推动人民代表大会制度进行理论和实践创新收获的重要启示、形成的宝贵经验。这与习近平总书记在2021年10月首次中央人大工作会议上提出的“六个必须坚持”既一脉相承、一以贯之，又结合新的发展形势和任务要求，进行了丰富和发展。我们要深刻领会新增的“必须坚持充分发挥人大代表作用”“必须坚持按照‘四个机关’要求加强各级人大建设”对人大代表、人大工作者提出的更高要求，要深刻把握“八个必须坚持”精髓要义，牢记初心使命、增强历史主动，有力推动人大工作高质量发展。

习近平总书记指出，要充分发挥人大保证全面有效实施宪法法律的重要作用，人大在立法工作中的主导作用，人大监督在党和国家监督体系中的重要作用，人大在密切同人民群众联系中的带头作用。总书记系统阐述了人大工作在国家治理体系中的重要地位、功能定位、历史性成就，让我们深刻体会到人民代表大会制度作为我国“根本政治制度”的重要价值、千钧分量。各级人大及其常委会、人大代表要牢记总书记的重托，落实总书记重要指示，坚决维护国家法制统一、尊严、权威，加强重点领域、新兴领域、涉外领域立法，提高立法质量，通过人大监督推动党中央决策部署贯彻落实，确保各国家机关依法行使权力，确保人民群众合法权益得到维护和实现。人大代表要丰富联系人民群众的内容和形式，在永远保持党同人民群众血肉联系上发挥独特优势。

七十载春华秋实，今朝续写时代华章。我们要坚定不移以习近平总书记关于坚持和完善人民代表大会制度的重要思想为指引，深入贯彻落实党的二十届三中全会就健全全过程人民民主制度体系作出的具体安排，进一步坚定道路自信、理论自信、制度自信、文化自信，努力建设社会主义政治文明，为以中国式现代化全面推进强国建设、民族复兴伟业而团结奋斗。

央视评论员


秋后，吃绿豆吃红豆不如吃它，每天坚持吃一碗，整个秋冬都舒服！

秋后，吃绿豆吃红豆不如吃它，每天坚持吃一碗，整个秋冬都舒服！

时间如梭，转眼间到了秋后，八月底九月初是真正意义上秋季的开始，尤其是北方的秋后，天气一天比一天干燥，，在天气日渐寒冷而干燥的北方，秋后多吃一些应季食材，多喝一些健康的汤羹，才是最正确的选择。

在秋后的季节里，我们老辈人都会注意饮食的调节，正如俗话中所说：“药补不如食补，食补不如吃得对”，秋后的气候特点就是干燥，吃绿豆吃红豆都不如吃它，每天坚持吃一碗，不但可以补充营养解决便秘，还不上火，比大鱼大肉好多了，整个秋冬都舒服！

所用食材：豆角，花生，黄豆，苋菜苗，盐少许。

做法步骤：

第一步：豆角，是我们这个季节吃得最多的食材，用它来做这道家常菜豆腐非常不错，也是我家常吃的一种地域美食。

第二步：苋菜苗这个季节非常多，到了野外随意采一把就可以和豆角一起做这道家常菜豆腐。

第三步：把黄豆和花生米放到破壁机中，加入适量的清水，搅打成汁。

第四步：把搅打好的黄豆和花生米汁倒入锅里，大火烧开。黄豆和花生米营养都十分丰富，比绿豆红豆好，我们在生活中要常吃，尤其是中老年人更要多吃。

第五步：加入豆角碎和苋菜苗，改成小火慢慢煮大约10分钟，加入适量的盐调味。

第六步：出锅后的这个家常菜豆腐，虽然和传统的菜豆腐略有不同，但是经过了改良，营养更好，味道也更好。

发布于：山东