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2023智能手表怎么选,有哪些健康智能手表值得推荐? 苹果手

2024-08-05 11:55:19  人气:19

2023智能手表怎么选,有哪些健康智能手表值得推荐? 苹果手表选购和使用(网上多篇文章整理)

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2023智能手表怎么选,有哪些健康智能手表值得推荐? 苹果手表选购和使用(网上多篇文章整理) 

2023智能手表怎么选,有哪些健康智能手表值得推荐?

近两年人们对自己的身体健康越来越重视,如此就需要智能手表提供更加精准、更加全面的健康管理功能,充分释放智能手表的价值所在,这也是大家选择智能手表的核心诉求。但选择一款适合自己的智能手表也不容易,今天给大家推荐市面上比较热销的几款智能手表,看看哪款更适合你。

dido G28S Pro智能手表

dido G28S Pro智能手表是过节送给长辈不错的礼物,提供有炫酷黑、天空蓝、太空灰等款式可选,外观精致时尚,采用了1.4英寸方形彩色屏幕,分辨率有240×240,画面显示清晰细腻。表带采用了亲肤的TPU硅胶材质,手感柔软舒适,预留有多个孔位,能适配各种粗细的手腕。(https://u.jd.com/iQAM24K)

dido G28S Pro智能手表支持血氧饱和度监测,方便随时了解自身的血氧是否在正常水平。实际体验下来,这款智能手表测量精确度高,还能通过血氧饱和度指数变化进行分析,并给出科学的建议。融合了HAFRATE心率技术,可全天智能实时监测心率变化,还搭载了FITBLOOD4.0血压监测引擎,可以实现24小时自动精确的监测血压变化。还能监测睡眠、体温、心电和血糖的指数变化,可实时了解自己身体健康状况。

以前也使用过不少智能手表,而这款dido G28S Pro智能手表给我的印象最深,无论是外观设计,还是性能配置都有用心在做,将用户的每个需求都融入了其中。拥有监测心率、血氧、体温、血压、心电和睡眠等功能,可随时随地感知自己的健康状况。

OPPO Watch 3智能手表

OPPO Watch 3是一款兼具科技感的智能时尚腕表,内置有软件商店,可像手机一样下载自己喜欢的App应用,目前提供有50+常用App下载,基本能满足人们日常的使用需求。还能进行健康监测,可以看心率血氧、记录睡眠啥的,坐久了也会提醒起来运动,还能定时提醒喝水。支持100+运动模式,记录数据很全面,也很准确。(https://u.jd.com/iuZhiqY)

市面上很多智能手表不能独立通信,数据更新同步都需要连接手机才行,而OPPO Watch 3支持eSIM功能打破了这一常规,按手机上的提示操作,不同运营商的套餐各不相同,根据自己手机号类型进行操作开通,开通后就能独立使用了,无需连接手机也能同步数据,还能进行通话,听歌。

华为Watch GT3智能手表

华为Watch GT3智能手表采用了整体圆形的设计,表壳侧面平面的运用,结合镜面般光亮的不锈钢表面,以及配色,白色真皮表带,简约优雅,还有几丝奢华。也拥有了几款不同种类的表带可供选择,氟橡胶、尼龙编织和金属链式表带,让不同场景可以使用不同材质的表带,展现不同风格的搭配。(https://u.jd.com/iuZ5F6s)

华为Watch GT3新增了健康三叶草功能。主要由运动、睡眠、情绪三个维度组成,细分成起床、喝水、微笑、运动、睡觉等小项并按照时间线进行排列,到该做某个事项的时间点时,手机会推送提醒。搭载了全新升级的心率模组,即使剧烈运动时也可以精准监测心率,同时血氧等健康数据的准确度也得到提升。支持全天候血氧监测及高原血氧监测,和跑步、骑行、登山、游泳、跳绳、滑雪等100多种运动模式。

总体来说,这几款智能手表都兼具了不错的颜值和时尚搭配,还有运动与健康功能,每款智能手表的侧重点不同。如果你喜欢智能交互生态,更适合OPPO Watch 3智能手表;如果你是爱运动的人,更适合华为Watch GT3智能手表,而喜欢注重身体健康的人,dido G28S Pro智能手表是不错的选择,性价比高,可随时随地掌握自己的健康状况。

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发布于:湖南


苹果手表选购和使用(网上多篇文章整理)

是否买苹果手表?

苹果手表颜值很高,健康管理功能强,但是需要每天充电和佩戴。并且北方冬天衣服厚,袖子长,使用不便。使用苹果手表对系统版本有要求,比如答主使用手表时要和手机配对需先将手机系统更新到最新版。如果有吸引你的功能,并且上述情况都能接受,可以考虑。

苹果手表如何选择?

关注哪些方面

手表型号的选择时需要考虑多个方面,不同型号手表的区别主要包括显示屏尺寸,机身材质,表带,是否支持快充,是否支持全天候显示等。

除了选择手表型号外,买新的还是二手的,的却道,那个国家的版本也是很重要的。

选择屏幕尺寸

屏幕大小会影响观看感受,如果想显示多种信息的话大屏幕手表会更合适。如果手腕较细的人,建议避开大屏幕手表。答主去店里实测,左边是44mm,右边是40mm。

选择蜂窝版还是gps

GPS版通过蓝牙和手机进行配对,手表如有连接网络功能需求,则需在十米范围内或者链接wifi。蜂窝板可以离开手机,独立使用。注个别地区还不支持蜂窝,需和运营商确认。

对于经常需要离开手机使用的用户,如户外运动爱好者,蜂窝版无疑是更好的选择,因为它提供了更大的自由度和便利性。而对于那些主要在手机附近使用手表的用户,GPS版则可能更为合适,其价格相对较低,且能满足基本的定位和监测需求。

不带手机单独用蜂窝版,耗电很快;自带 App脱离了手机可以使用,绝大部分第三方App都不能用或只剩下少量功能可以用。蜂窝版Apple watch价格更贵,一号双终端费用增加每月10元额外成本。适合于不想带手机出门,但又不想错过电话短信的人。

选择机身材质

Apple Watch机身材质,有铝金属、不锈钢和钛金属三种。铝质机身,轻便实惠;不锈钢机身,重量最重,表面光亮耐磨,价格略高;钛金属机身,硬度更高,耐磨耐腐蚀,重量适中,整体的手感更舒适,价格最高。Ultra选用钛合金作为表壳的原材料,比起普通的铝合金和不锈钢,它的硬度更高,可以承受更强的压力不变形,同时重量也更轻盈,避免负重感。

选择表带

有普通运动表带,皮制链式表带,现代风扣式表带,米兰尼斯表带,不锈钢链式表带,单圈表带,编织单圈表带,尼龙回环表带,爱马仕皮革表带和爱马仕表带等。

星光色/不锈钢银百搭,配合各款表带、衣服都不错;

不锈钢质感更好,但不耐划,要更注意使用;

单圈表带强烈建议去线下试戴,且运动时很容易甩出去(比较松);

三款 Ultra 表带:野径回环表带适合日常佩戴,海洋表带不适合路上使用。

如果预算充足,可以选择从初代一直更新到了今天的爱马仕定制款的 Apple Watch。

各个手表的优缺点

Apple Watch SE 2023

这款手表作为入门款,具备日常所需的基本功能。

手表型号:SE/ GPS

表壳材质:星光色铝金属

表壳尺寸:40/ 44mm

手表表带:星光色运动型表带

优点:SE 2023系列处理器已经提升为S8 SiP,表背也变成了尼龙材料,作为入门级别的运动手表SE整体功能相对简单,所以价格相对便宜。

缺点:Apple Watch SE最大的产品缺陷就是不支持屏幕常亮,并且也不支持血样检测、心电图这两个增量的健康功能。

适合人群:入门款,适合预算不够但是想体验Apple Watch一些简单功能的用户。

Apple Watch Series 9

功能齐全价格适中。

手表型号:Series9/ GPs

表壳材质:午夜色铝金属

表壳尺寸:41/45mm

手表表带:午夜色运动型表带

优点:Apple Watch Series 9搭载了全新的S9芯片,性能得到了一定的提升,在续航上比起S8要强上一些,新增了粉色配色。功能上相比于Apple Watch SE多了防尘,血氧检测以及心电图绘制,经期跟踪等。

缺点:显著的提升不大,功能上基本一样,外观也都差不多,价格还要贵上一些,性价比比较低。

适合人群:运动爱好者和健康关注者。

Apple Watch Series 8

完善健康功能,中流砥柱

手表型号:Series 8/GPs

表壳材质:星光色铝金属

表壳尺寸:41/ 45mm

手表表带:星光色运动型表带

优点:Apple Watch Series 8 有一些如车祸检测和排卵跟踪等新功能,进一步优化了设计。

缺点:从外观设计来看与 Series 7 几乎完全相同,并且电池续航也没有得到提升。

适合人群:想从SE进行升级的用户可以优先考虑S8。

Apple Watch Ultra2

专为户外探险而生的智能手表明星

手表型号:Ultra / GPS+蜂窝款

表壳材质:钛金属原色表壳

表売尺寸:49mm

手表表带:绿配灰色野径回环式表带

优点:Ultra 2在表身材质、续航、屏幕、麦克风、表带和专业潜水App等多方面针对性地进行强化与优化。

缺点:总体来说提升不大,如果是1代用户的话没有很大的升级必要,并没有很多亮眼的新功能,只是常规升级。

适合人群:预算充足,对续航和户外运动要求高的专业人群。

每一代升级情况

Apple Watch Series 5

在 S4 基础上增加了屏幕常亮和指南针功能,屏幕没变化,性能和 S4 一样。

Apple Watch Series SE

用了 S5 的 CPU(其实就是 S4 的 CPU),砍掉了 S5 的 EGC 和屏幕常亮,更像是 S4 。

Apple Watch Series 6

增加了血氧监测,CPU 升级,速度提升了 20%,充电速度增加 20%,增加了 U1 超宽芯片,可以用来做类似于 iPhone 对准这个 Apple Watch 就知道是要找这个 Apple Watch的功能,而不是像原来的 AirDrop 是一个围栏似的监测。

Apple Watch Series 7

屏幕从 40mm/44mm 变大到 41mm/45mm ,主要变大是减少了黑边的结果,所以表带仍然通用,增加了防尘能力(之前主要是防水),增加了绿色,常亮状态下亮度增加,充电速度提升,支持全键盘输入。详细可参见:如何评价 Apple Watch Series 7,有哪些值得关注的亮点和不足?

Apple Watch Series SE2

后壳变成了尼龙复合材料,以前是是「陶瓷和蓝宝石玻璃表背壳」,搭配了运动传感器,支持车祸检测,可以在检测到车祸后联系紧急联系人,需要蜂窝版或接入 wifi,处理器用了 S8 一样的,虽然名字变了,但就是 S6 的,比 S5 和上一代 SE 快 20%,详见:第二代 Apple Watch SE 发布,售价 1999 元,相比初代 SE 和 S8,有哪些区别?

Apple Watch Series 8

相比 S7 加入了体温感应,但最主要用途是用来做排卵估算和经期异常提醒,加入了「高 g 值加速感应器」,支持车祸检测,并可以自动拨打急救电话和紧急联系人,蜂窝版支持国际漫游,详见:如何评价 Apple Watch Series 8 系列,有哪些亮点和不足?

Apple Watch Series 9

对比 S8 性能提升比较大,另外就是亮度提升,以及支持了双指捏合两次的手势(只有 S9 和 Ultra 2 支持),更大的提升需要等待 Seires 10。

Apple Watch Ultra

用了钛金属,表盘 49mm,有了新的自定义操作按钮,续航更长,单次充电 36 小时续航,省电模式 60 小时,有专用的运动模式和 App(潜水),专用表盘和表带,只有蜂窝版,防水、防尘、GPS、扬声器各种升级。

Apple Watch Ultra 2

对比 Ultra 第一代类似 S9 用了新的处理器,提升了性能,其次提升了亮度,然后没啥变化了。

如何选择

功能齐全价格适中的标准版S9适合大多数用户,想要却低频使用的新手玩家选择SE二代,户外运动重度玩家或有经常记录运动数据、健康数据需求的用户选择Ultra。

如果大家更看重性价比,并且你不需要常亮屏幕,Watch SE各项功能都已经能够满足日常的使用需求,选择Watch SE价格也更加实惠。

而如果大家更看重使用体验和功能,或者Watch SE缺少的屏幕全天候显示(需要抬腕亮屏)和快充让你无法接受,那么Watch Series8、 9和Watch Ultra可能是更好的选择。

如果你想性能强又价格实惠,推荐二手的Apple Watch S7,屏幕大,支持快充,这是S6无法比的。目前闲鱼上很多二手S7价格在1100~1300之间。

苹果手表使用方式

常见的使用场景

购入 Apple Watch 的第一大需求,是健康。每日佩戴 Apple Watch,它会精准记录你的身体数据、在身体出现异常是提醒你。

体能训练,

手表内置了多种体能训练智能程序,能够针对球类、田径、游泳等一系列运动项目,设置针对性的训练方式和指标,为运动爱好者提供服务。

睡眠检测,

手表可以记录佩戴者日常睡眠的呼吸、心率以及睡眠时长等变化,编制睡眠检测报告,从而实现更加精准科学的睡眠安排,提升睡眠质量。

心脏监控

自带贴心的血氧APP,能够实时监控佩戴者的心率,并记录下每个时段的心率变化,在心率过高过低时也会有预警提示,轻松应对突发情况。

其他健康管理

如果你一个小时都坐着没有移动,Apple Watch 会在每小时 50 分的时候弹出提醒,让你起立运动一会

经期跟踪。Apple Watch S8 相较前代新增了体温检测传感器,可以跟测睡眠时的体温,呈现长期的体温变化情况。并根据数据回推估算可能的排卵日期,为生育计划提供参考。让女性更详细的了解自己的生理周期。

心理状态(心情)记录。

心电图监测。血氧监测。用药app。

洗手时提醒。

日常消息通知

接电话,看微信消息

紧急联络

手表内置SOS应急联络功能,它可以智能检测用户所在位置可能发生的突发情况,当出现摔倒和车祸时,会自动发出紧急呼救,保障安全。

还可以随时关注家人的身体健康情况了,在偶遇特殊情况时,也会第一时间同步给你。

其他功能

遥控手机相机拍照,震动式闹钟,找手机等

给手机解锁,

手表录音

看时间,手表导航,

噪音监测-分贝数

可以进行的设置

低电量模式

表盘设置。

睡眠监测设置

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