咕咚5k轻便透气减震跑步鞋评测 专为跑步爱好者定制 四款适合

咕咚5k轻便透气减震跑步鞋评测 专为跑步爱好者定制 四款适合夏天的跑步鞋，如果您注重颜值，我强烈推荐第四款，

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咕咚5k轻便透气减震跑步鞋评测 专为跑步爱好者定制 四款适合夏天的跑步鞋，如果您注重颜值，我强烈推荐第四款， 

咕咚5k轻便透气减震跑步鞋评测 专为跑步爱好者定制

从毕业到结婚，从一个150斤重的小伙涨到180斤的大叔，没有一粒大米是无辜的，看到自己的大肚腩越发的像怀胎几个月的“妈妈”，终于在一天下定决心不再丧下去，为了自己也为家人正式开启锻炼之路。

虽然平时工作忙，但是回家仍旧要做一个称职的奶爸，在时间不太充足的情况下，跑步成了最好的锻炼方式，健康减肥口号已经在喊出来，在朋友的推荐下认识了咕咚5K跑步鞋，这款鞋子如何呢？一起来看看。

外观上

咕咚5K跑步鞋男款有黑色和白色可供用户选择，为了弥补我没有白色运动鞋的遗憾，这次我选了白色款跑步鞋，出乎意料的是，这款鞋子在官网上已经很好看了，拿到手之后感觉比官方上的图片还养眼，纯白色设计，随便搭一件衣服都不会太违和。

对于运动鞋来说，透气性就是“生命”，咕咚5K跑步鞋也是秉承这样的原则，鞋面采用 Microknit一体微距飞织技术，3D散热鞋面，遍布10000+透气孔，另外鞋子的重量也控制在280g左右，轻的刚刚好，即使是炎热的夏季穿着跑步也会舒适不累脚。

当然鞋面透气性好还不够，咕咚5K跑步鞋的鞋垫采用特殊发泡胶棉设计，可以迅速排散脚底湿气，保持脚底干爽的同时还能抑菌减臭。

和普通跑步鞋有所区别的是，咕咚这款5K跑步鞋还有智能款，将鞋垫拿掉可以看到内置咕咚智能芯片的圆孔。

据官方介绍这款智能芯片搭载CoBrain智能运动分析指导系统，用户在跑步的时候，这款芯片可以精确监测运动轨迹及距离，计算配速、步频步伐、跑姿等数据，还能智能识别走、跑、休息状态，数据可以直接同步手机，生成专属“行动报告“。从而帮助跑者全面评估跑步能力，修正错误跑姿，减少运动损伤。我买的这款是不带有芯片的，对于专业跑步者来说，这种带有芯片的鞋子值得选择。

在跑步的时候脚和鞋子有大量的摩擦，为了让用户穿着更安全，咕咚5K跑步鞋内置补强与外置桶形TPU组成双重稳定系统，提升后跟的稳定性的同时，有效避免足跟位移、鞋不跟脚、崴脚侧翻等情况，减轻足部疲劳，为双足保驾护航。

跑步的时候最忌讳鞋底抓力不够，咕咚5K跑步鞋在鞋底的设计上采用前后掌分段式蜂巢纹路设计的高密度耐磨橡胶，增强抓地力与耐磨性，在减重的同时保持出色的耐磨性能，有效防湿滑，适应多种路况，让日常出行运动更安全

体验上

时间就是金钱，为了节省用户在穿鞋上的时间，咕咚5K跑步鞋采用套式鞋身设计，鞋舌鞋身一体成型，提升脚背包裹感，搭配后跟提拉环，出行随时一脚蹬，轻便好穿，即穿即走，穿上咕咚5K跑步鞋就美滋滋的去足球场试跑了。

很久没锻炼了，在足球场上跑了一圈就大汗淋漓，脸上和脖子上的汗珠很多，脚上却没有黏腻感，穿上纯白色的咕咚5K跑步鞋会担心弄脏的问题，几圈下来占到灰尘，拍一拍就会重新变白。

跑步多了家人难免会担心膝盖问题，咕咚独立研发的Cofoam-5K低密度高弹中底搭配FreshLite 缓震透气鞋垫，可以形成舒适的足底双重缓震效果，最大程度保护脚踝和膝盖，所以对于经常跑步的用户来说，买一双专业的跑步鞋非常重要。

总结

体验咕咚5K跑步鞋几天感触很多，也忍不住给大家科普下，咕咚将跑鞋分为5K、10k、21k、42k四大系列，分别代表四类运动场景，不同系列的跑鞋，都因使用场景的不同，而打包配备了不同的运动功能，这种清晰的跑鞋命名方式，大大降低了消费者挑选跑鞋的门槛，用户在运动鞋经常做什么运动时可以直接咨询官方客服，通过需求的使用场景就能轻松选择适合的跑鞋，选对跑鞋才能达到安全运动，科学健身。

对于想买一双鞋上班、日常休闲、健步行走、跳绳、短距离跑步的用户，不管是价格还是外观，咕咚5K跑步鞋还是值得选择的，那么这双鞋有什么不足呢？如果你是特别洁癖的用户，白色款慎重选择，因为一不小心一个黑点，可能会成为你一天的心结。


四款适合夏天的跑步鞋，如果您注重颜值，我强烈推荐第四款

夏天天气炎热，不过对于一些跑步发烧友们来说，就算再热的天气也挡不住运动的热情。跑步我们需要的一件重要的装备就是跑鞋了，而一款缓震好的跑鞋，会让我们在跑步的过程中更舒适，减少些疲劳，从而更好地达到跑步锻炼的目标。而夏季选择跑鞋，除了缓震出色之外，我们还应该注重跑鞋的透气性。毕竟，如果运动时不能及时透气排汗，则容易滋生细菌，严重的话会导致脚气，这是很尴尬的。那么，有哪些透气的跑鞋适合夏天跑步用呢，接下来我们一起来看一下。

图片来自网络

第一款：Nike Epic React Flyknit

Nike Epic React Flyknit

在兼具轻盈和缓震的React缓震材质于篮球鞋上的应用取得了成功之后，同样的缓震材质，耐克在去年推出了Nike Epic React Flyknit跑鞋。这款鞋采用简洁的一体式Flyknit编织鞋面，透气性、支撑性和舒适度都非常出色。鞋底方面，其根据精密分析将React发泡材质在跑者受力区域进行相应刻划，保证了舒适的脚感，能够很好地满足跑步的需求。可以说这款鞋可以让您夏天的跑步充满乐趣。

第二款：Adidas Climacool Vent

Adidas Climacool Vent

这款鞋来自阿迪清风系列，鞋身根据人体发热和出汗的集中区域采用多重透气设计，并且利用升级的立体式工程网面打造全方位的透气性能；中底Bounce缓震科技加持，让您夏日跑步带来酷爽的体验，在跑步中去感受空气的流动。

第三款：李宁超轻15

李宁超轻15

李宁超轻系列跑鞋的一大特点就是轻盈，超轻15采用一体袜套式鞋身，飞织工艺+MONO纱线打造鞋面，而鞋面附带很多透气网眼，使得这款鞋就算夏天长距离慢跑也不会闷热。中底搭载云Lite缓震科技，带来宛如云端奔跑般的轻柔脚感，改善了此前超轻系列跑鞋稍显不足的缓震性能。

第四款：Adidas EQT BASK ADV

Adidas EQT BASK ADV

EQT BASK ADV在鞋身设计上融入了篮球鞋的元素，采用网眼、氯丁橡胶和绒面革结合构成鞋身，舒适透气，简约但不乏时尚感，鞋子整体颜值颇高；TPU材质的应用为跑鞋提供了良好的支撑和稳定性；辅以柔软舒适的橡胶大底，可以说这是一款深受潮流界喜爱的带有篮球鞋元素的复古跑鞋。这款鞋非常适合夏天穿着，由于其颜值较高且脚感舒适，因此如果您平常穿出去逛街，压马路也是没有任何问题的。