或为近40天来最“凉”！丨静宝聊天室 边“撸狗”边聊天 狗狗

或为近40天来最“凉”！丨静宝聊天室 边“撸狗”边聊天 狗狗“心理疗愈师”上岗， 

或为近40天来最“凉”！丨静宝聊天室

转自：上观新闻

你知道吗？

今天或为

近40天来上海最“凉”的一天！

今年夏天，上海经历了少见的酷热天气，高温日数已达49天。特别是8月以来，日最高气温都在33℃以上，今天最高气温32℃，体感虽然不凉快，但将是7月26日以来最高气温最低的一天。

上海7月至8月日最高气温

今天多云到阴有时有阵雨或雷雨。东到东北风3—4级，雷雨时阵风7—9级，风向偏北。最高温度31℃，最低温度28℃。相对湿度50%—95%。

静宝提醒

今天降水时断时续，

大家记得出行带伞。

雷雨时将有大风天气，

请大家及时进入室内躲避。

今年第11号台风“摩羯”已于9月1日晚上生成，预计“摩羯”将于5日前后进入南海北部海面，最强可达强台风级或超强台风级。“摩羯”主要影响华南地区，对上海无直接影响。

上海在本周的中后期主要受副热带高压控制，气温依旧偏高。周三起，本市最高气温将维持在33—34℃，最低气温也保持在28—29℃，体感还是湿热。

未来10天，海上对流活动变得活跃，还会有1~2个台风形成，并在8日前后影响我国东南沿海，上海的预报调整会比较多。请大家密切关注各类天气系统的变化，及时发布最新的信息。

夏秋交替，昼夜温差比较大，稍不注意就易引起腹部着凉，甚至导致腹泻。白天高温天气给细菌病毒等提供了良好生长繁殖条件，进食受到致病菌污染的食品后，就会出现恶心、呕吐、腹痛、腹泻等症状。

建议这段时间要注意顾护脾胃、均衡饮食。饮食上宜保持清淡、合理营养。不吃或少吃辛辣烧烤类的食物，包括辣椒、生姜、花椒、葱、桂皮及酒等，避免加重秋燥而对健康有危害。

适量增加优质蛋白质的摄入，多吃新鲜果蔬。起居宜早睡早起，尤其睡眠要充足，以应对“秋乏”。中午时分应注意午休，有利于保养精气。


边“撸狗”边聊天 狗狗“心理疗愈师”上岗

转自：劳动午报

新学期伊始，杭州一中学多了只2个月大的边牧犬。这是学校给学生准备的惊喜。学生可以通过抽中的撸狗幸运卡来预约撸狗，也可以向班主任预约撸狗。该学校副校长沈琏表示，结合学生的心理健康教育，发现养宠物有助于解决青春期学生的心理问题，这也是学校决定养狗的初衷。

点评：处于青春期的学生，不太爱跟老师交流。一只可爱的小狗就化解了其中的尴尬，也能让孩子在紧张的学习中放松一下，更有利于孩子的身心健康。