活力满满！你想看的铁路健身达人来了~ 运动达人张卫东：“袖珍

活力满满！你想看的铁路健身达人来了~ 运动达人张卫东：“袖珍”人生因运动而强大， 

活力满满！你想看的铁路健身达人来了~

生命在于运动

不少小伙伴

已经加入健身的队伍挥洒汗水 激情无限

让我们遇见更好的自己~

杜 磊 列车长

我工作时需要长时间的站立、行走，为旅客提供优质服务。健身既可以增强我的身体素质，又能提高反应速度，当遇到突发情况时能够迅速妥善处置。

李 可 售票员

健身可以帮助我缓解因为售票工作久坐而引起的不适，也是一种很好的解压方式，让我保持积极向上的精神状态，更好地面对各种挑战。

郭 钰 祺 电力线路工

我是一名电力线路工，工作时需要完成攀爬电杆、搬运材料等作业。通过健身，我增强了肌肉力量和耐力，更加游刃有余地应对各项任务。

邓 丽 莹 信号工

我日常主要负责信号机房的焊线、配线、图纸核对等工作，这些精细的操作需要时刻保持高度专注。打羽毛球能够提升注意力、提高身体的协调性，对我的工作很有益处。

陈 明 亮 房建巡检工

我负责对站台、雨棚、站房等房建设备的巡检工作。工作之余我喜欢运动，健康的体魄能让我从容地面对各种困难，以更加积极的心态去迎接挑战。

谢 海 钰 实习瓦工

拥有健康的体魄，才能更好地应对生活中的各种挑战。健身已经是我生活中不可缺少的一种习惯，让我在忙碌的工作之余，享受运动的快乐。

大家工作再忙也不要忘了运动哦

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运动达人张卫东：“袖珍”人生因运动而强大

本文转自：九派观天下

“上天为你关上一扇门，必会为你打开一扇窗”。这句话用在桐乡人张卫东身上再合适不过。因先天身材矮小，张卫东自幼体弱多病，活在人们异样的目光中，但因为打乒乓球，他的人生从此有了转变。

今年是张卫东打乒乓球的第44个年头。在乒乓球活动室内，一眼就能看到身穿荧光绿运动服的张卫东。尽管身高只有1.3米，但打起乒乓球来，他身手敏捷，力量和速度不逊色于专业运动员。

1968年，张卫东出生时因母亲难产造成脑垂体受损，引起生长发育障碍，医学判定他为袖珍人。因为身材矮小，体弱多病，张卫东从小都在别人异样的目光中度过。“在人家眼里我就是一个小娃娃，特别容易摔跤，磕磕碰碰特别多，三天两头感冒。”张卫东告诉记者。

1978年，同学借给张卫东一块木质乒乓球板打球，这是张卫东第一次接触乒乓球，也让他从此爱上了这项运动。“个子小可能也有一点优势，因为敏捷，反应比较快。”张卫东讲起乒乓球就来了劲。

天赋加上勤奋，张卫东很快就在乒乓球上展现了过人之处。2000年，张卫东代表崇福镇参加桐乡举行的乒乓球比赛，夺得乙组冠军，张卫东的人生也在这一刻翻开了全新的篇章。回忆起这次夺奖，张卫东感慨万千：“我相信，只要认准方向，通过自己的努力，就能获得肯定。”

从那以后，张卫东变得更加自信，练球的劲也更足了。2008年，已经在圈内小有名气的张卫东开始担任桐乡市崇福镇文体中心乒乓球教练，带领更多乒乓球爱好者从业余走向专业。因为乒乓球，张卫东和健全人站在了同一条起跑线上；因为乒乓球，张卫东在质疑声中成就了自我，改变了人生。这也正是奥林匹克精神带给人们最生动朴实的写照：拼搏奋斗，自强不息。

【来源：桐乡市传媒中心】

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发布于：北京